六珍菌菇煲鸡汤的做法
六珍菌菇煲鸡汤的做法如下:
所需材料:
- 鸡肉:适量(根据个人口味选择鸡腿、鸡胸肉等部位)
- 菌菇类:如香菇、金针菇、平菇、杏鲍菇等,适量
- 姜片:适量
- 枸杞:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 清水:适量
所需工具:
- 锅
- 刀具
- 砧板
步骤:
1. 前期准备:
- 将鸡肉清洗干净,切成适当大小的块状。
- 将各种菌菇清洗干净,去除杂质,并沥干水分。如果使用的是干货,需要提前用温水泡发。
- 准备好姜片和枸杞。
2. 制作过程:
- 在锅中加入适量的清水,放入鸡肉块,大火烧开后撇去浮沫,然后捞出鸡肉沥干水分备用。
- 将锅洗净擦干,加入适量的食用油,放入姜片炒香。
- 加入鸡肉块翻炒至表面微黄,然后加入料酒去腥。
- 倒入足够的清水,水量要没过鸡肉。
- 放入泡发好的菌菇类,继续翻炒均匀。
- 加入适量的盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。
- 大火烧开后转小火慢炖约1小时,直到鸡肉熟烂入味。
- 最后加入枸杞再炖5-10分钟,关火前撇去多余的油渣即可出锅。
提示和建议:
- 在炖煮过程中,可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、红枣等。
- 如果鸡肉较难炖烂,可以适当延长炖煮时间或使用高压锅来缩短烹饪时间。
- 菌菇类食材可以根据季节和个人喜好进行选择,不同的菌菇具有不同的口感和营养价值。
烹饪时间:约1.5-2小时
分量:根据个人口味和人数适量调整
希望这个食谱能够帮助你做出美味的六珍菌菇煲鸡汤!
六珍菌菇煲鸡汤的做法窍门
六珍菌菇煲鸡汤是一道营养丰富的汤品,以下是其做法及一些窍门:
### 做法:
1. 准备材料:
- 鸡肉:适量,建议使用三黄鸡,肉质更佳。
- 菌菇类:如香菇、滑菇、金针菇等,适量。
- 姜片:适量。
- 枸杞:适量,可增加汤品的鲜味和营养价值。
- 盐:适量。
2. 制作步骤:
- 将鸡肉清洗干净,切成块状。
- 在锅中加入适量清水,放入鸡肉块、姜片,大火煮沸后撇去浮沫。
- 转小火慢炖约30分钟,使鸡肉充分熟透。
- 加入菌菇类,继续小火慢炖至菌菇熟烂。
- 根据个人口味加入适量盐调味。
- 最后撒上枸杞,煮沸即可关火。
### 洞门:
1. 选材:选择新鲜、无异味的鸡肉和菌菇类,以确保汤品的口感和营养价值。
2. 焯水:鸡肉在煮之前可以先进行焯水处理,去除血水和杂质,使炖出的汤更加清澈。
3. 火候控制:炖汤时火候要适中,先用大火煮沸后转小火慢炖,这样可以使鸡肉更加嫩烂入味。
4. 调味:盐要在最后加入,以免影响汤品的原汁原味。另外,根据个人口味可以适量添加其他调料,如鸡精、胡椒粉等。
5. 时间掌握:炖汤时间要适中,过长会导致鸡肉变老,过短则难以充分熟透。一般来说,鸡肉熟透后菌菇类还需要再炖煮几分钟。
6. 搭配建议:可以搭配一些蔬菜类食材,如胡萝卜、土豆等,增加汤品的口感和营养价值。
按照以上步骤和窍门制作六珍菌菇煲鸡汤,相信你会做出一道美味又营养的汤品!