青番茄炒香干的做法
简介
青番茄与香干的完美结合,既酸辣开胃又营养丰富。简单几步,即可做出美味的家常菜。
所需材料
1. 青番茄2个
2. 香干2块
3. 大蒜3瓣
4. 生抽1勺
5. 老抽半勺
6. 白糖1小勺
7. 盐适量
8. 食用油适量
所需工具
1. 刀具
2. 砧板
3. 炒锅
步骤
* 前期准备
1. 青番茄洗净,切成小块。
2. 香干切条或块。
3. 大蒜切末。
* 制作过程
1. 炒锅烧热,倒入适量食用油。
2. 放入大蒜末爆香。
3. 加入青番茄块,翻炒至出汁。
4. 倒入香干,继续翻炒均匀。
5. 加入生抽、老抽、白糖和适量盐调味,翻炒均匀后盖上锅盖焖煮2-3分钟。
6. 最后尝试味道,根据个人口味调整盐量,翻炒均匀即可出锅装盘。
提示和建议
* 番茄炒至软烂入味,但不要炒得太久以免过熟。
* 香干炒至表面微黄即可,以保持其口感。
烹饪时间约10分钟
分量2-3人份
这道菜色彩鲜艳,口感丰富,非常适合家庭日常食用。希望你能喜欢!
青番茄炒香干是一道美味可口的家常菜,以下是炒制这道菜的方法:
所需材料:
1. 青番茄:2-3个
2. 香干:200克
3. 大蒜:3瓣
4. 生抽:1汤匙
5. 盐:适量
6. 糖:1茶匙
7. 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:将青番茄洗净,切成小块;香干切成薄片;大蒜切末。
2. 炒香大蒜:在锅中加入适量的食用油,油热后加入大蒜末,用中小火翻炒至香味出来。
3. 加入青番茄:将切好的青番茄块加入锅中,用中火翻炒,可以加入适量的盐和糖来提鲜。
4. 翻炒均匀:将香干片加入锅中,与青番茄一起翻炒,让香干充分吸收青番茄的汁水。
5. 调味:加入生抽,继续翻炒均匀,让菜肴充分吸收调料的味道。
6. 出锅装盘:炒至青番茄和香干熟透,颜色鲜艳,即可出锅装盘。
注意事项:
1. 青番茄的口感较酸,炒制时可以适当加入一些糖来中和酸味。
2. 香干的片厚适中,既能吸收到酱汁的味道,又不会过于软烂。
3. 炒制过程中要用中小火,避免大火炒焦。
祝你炒制成功,享受美食!